קורס הכנה ללידה קבוצתי בגישת לידה כמסע

 לפרטים והרשמה:    רחל 050-4400869

כל כמה זמן האתר מתעדכן עם הקורסים הקרובים

הקורס שלנו הוא הרבה מעבר לקורס ההכנה ללידה המוכר לכם –
זהו קורס חי ודינמי, שכולל הכנה פיזית, נפשית ומנטאלית ללידה ולהורות.
במקום הרצאות, נתונים סטטיסטיים ואג'נדות, אתם מוזמנים לקורס שהוא תהליך אישי, וזוגי, לקראת הלידה שלכם כאמא וכאבא.
הקורס שלנו משלב ידע חיוני עם ארגז כלים רחב להתמודדות עם כאב (כל הסקאלה: החל בנשימות, דרך מסאז' ודמיון מודרך ועד אפידורל) והכנה נפשית להתמודדויות השונות בלידה.

נושאי הקורס כוללים:

• לידה מנקודת מבט שונה – פיזיולוגית, הורמונלית, רפואית, נפשית
• גישות ושיטות שונות להתמודדות עם כאב – תרגול מעשי (כולל תנוחות, מגע, דמיון מודרך, נשימה, מוסיקה, שיטות להתמודדות מנטאלית-מיינדפולנס, וגם אפידורל). במקום שאספר לכם באופן כללי על כל דרכי התמודדות שיש בלידה, נתרגל ביחד ותלמדו איך לדייק את הכלים באופן אישי.
• המקום של אבות בחדר הלידה – מה אתם צריכים? (ולמה אף אחד לא זוכר לשאול אתכם…) הציפיות מבן הזוג גדולות, גם הוא עובר את זה בפעם הראשונה. בקורס נותנים גם מקום לחוויה שלו ומה יכול לעזור לו
• שיתוף הפעולה בין בני הזוג – איך לתמוך, תיאום ציפיות
• איך לקיים דיאלוג פורה עם הצוות הרפואי
• התערבויות רפואיות – מתי כן, מתי לא, ואיך אפשר לדעת?
• תרגילים שהאישה יכולה לעשות בזמן ההיריון שיוכלו להכין את הגוף ללידה
• התמודדות עם חששות לפני הלידה, ועם הפתעות תוך כדי הלידה
• הכנה נפשית לקראת הלא נודע – אוכל לספר לכם על לידה, אבל לא אוכל לספר לכם על הלידה שלכם…. המפגש עם הלא נודע לא נוח לנו אבל יש כלים לנפש שנותנים ביטחון לקראת המסע שלך
• לידה קיסרית – טיפים להתמודדות עם לידה שעוברת לחדר ניתוח
• המעבר להורות – הטרנספורמציה להורות היא אולי שינוי הזהות הכי גדול שאנשים עוברים. מדובר בתהליך שהוא גם מדהים וגם קשה. כשמתוכננים בדרך המקובלת בתרבות שלנו – רק איסוף ידע וקניה של ציוד, אפשר לשכוח שגם אתם נולדים מחדש ולפעמים מרגישים מאוד לבד בתוך החוויה. הכנה נפשית לקראת הלידה וטיפים מעשיים לחיים של אחרי, יכולים לרכך את המעבר להורות ומזוג, לזוג הורים.
• ועוד הרבה…בתקווה שלא משנה בדיוק איך תתפתח הלידה, זה יחווה כחוויה טובה – עם גמישות, התמודדות, חמלה ואהבה

***אחת לחודש וחצי נערך מפגש הכנה להנקה, בהדרכתה של יעל,
יועצת ההנקה שלנו, במחיר של 90 ש״ח,
בדקו עם יעל לגבי תאריך המפגש הרלוונטי עבורכן. 

כל קורס קצת שונה…. כי בכל קורס נאספת קבוצת הורים קצת שונה, שמביאה איתה את השאלות, הידע הפנימי, המחשבות, הבקשות המיוחדות שלה.

*שימו לב: קורסים נפתחים עם מינימום של 3 זוגות ומקסימום של 8 זוגות

מתוך אחת ההמלצות על הקורס:
"באנו מלאי ציפיות, וגילינו שהקורס נתן לנו הרבה מעבר למה שציפינו. הרגשנו שהקורס מעביר אותנו חוויה משמעותית בתהליך שלקראת הלידה. יצאנו מכל פגישה עם מחשבות ותובנות חדשות שליוו אותנו במשך השבוע עד למפגש הבא….. גדולתו של קורס ההכנה ללידה של דנית ורחל היה בכך שבנוסף למתן הידע הרלוונטי בהכנה ללידה, הוא גם איפשר התמודדות עם הרגשות והחששות סביב הלידה. הכלים שקיבלנו בקורס להתמודדות עם כאב בזמן צירים (דוגמת שימוש בתנועה וקול) שימשו אותנו בפועל בזמן הלידה. אך יותר מכל, היתה זו ההכנה הנפשית שעברנו שגרמה לתהליך הלידה להיות כל כך חיובי…. בנוסף, העובדה שדנית ורחל הן גם תומכות לידה הינה יתרון עצום… אנחנו ממליצים בחום רב על הקורס…."

                             לפרטים והרשמה:  רחל 050-4400869 

רוצה להיות מדריכת הכנה ללידה בעצמך?
לחצי כאן לאתר קורסי ההכשרה המקצועית שלנו